说起牛皮癣，很多人都感到触目惊心，怎么会患上这种疾病呢。牛皮癣的出现严重影响了患者们的日常生活，给患者和患者的家属都造成了极大的伤害。一旦患上了牛皮癣这种疾病，患者要及时到正规的医院进行科学的治疗。与此同时，患者也应该做好日常的保健措施。那么牛皮癣患者应该如何保健呢?下面就让我们一起来了解一下。

 

　　牛皮癣患者保健部位都有哪些呢?

 

　　一 背部。患者应该注意后背的保健，经常按摩背部或进行刮痧，可以激活背部免疫细胞。牛皮癣患者可采用热水袋热敷、配处方药敷背等方法对抵抗感冒，对增强身 体的免疫力很有益处。牛皮癣尤其应该注重保护脊柱，脊柱在人体的神经系统功能、大脑功能、调节脏腑中发挥重要的作用，保护好脊柱，可以防治牛皮癣加重。

 

　　二 腹部。牛皮癣患者应注意腹部的保暖，对肚脐进行适当的热敷和按揉，能有效调整人体气血、改善体内脏腑功能。热敷时，可用略高于体温的热水袋或热毛巾，轻 轻敷在腹部，数分钟后取下，每天坚持敷1-2次。按揉肚脐时，牛皮癣患者可将手心放在肚脐上，采用逆时针和顺时针交替的方法轻揉肚脐及四周。

 

　　三 关节。牛皮癣患者要注意减少运动量、运动强度及重体力劳动，这可有效减轻关节的负重，延缓病变。避免关节受到寒冷、潮湿的侵袭，可带护套对关节进行保护，保暖是预防牛皮癣关节疼痛的关键。尤其是老年患者，更应注意关节的护理。

 

　　温馨提示，牛皮癣治疗一定要选择正规的诊疗机构，同时大家也需要注意牛皮癣的护理，而且要减少自己的运动量，要注意关节的缓解方法，避免关节出现寒冷，而且要注意保暖，避免各种外伤，同时也要注意合理的调理方式，在日常生活中，应该留意这种疾病的发展，合理的进行治疗。