牛皮癣患者锻炼身体需要注意
- 来源：北京京科银康中医医院
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在积极用药治疗牛皮癣的同时，一些患者喜欢锻炼身体，希望通过锻炼增强体质，辅助治疗，但是在锻炼时需要注意以下一些情况。
牛皮癣患者运动的注意事项要适当运动，患者要根据自己的年龄、健康、体质状况等来选择适合自己的运动项目，不要做剧烈运动，以防受伤，运动过后患者会大量出汗，因此，体内的有毒物质就会随着汗液而排出体外。
早上锻炼身体，因为是太阳刚升起，气温还不是很高，所以牛皮癣患者锻炼一定时要注意衣物的保暖，穿太少不利于保暖，穿太厚不利于运动，且运动后出大汗更容易受寒。如果因为锻炼没注意，最后感冒了就得不偿失了。
牛皮癣患者锻炼鼻吸口呼 运动换气宜采取鼻吸口呼的呼吸方式,因为用鼻腔吸气对空气有加湿、加温作用,还能防灰尘和细菌,对呼吸道起保护作用.
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